كيف تذاكر وتتفوق

كيف تذاكر وتتفوق

يشكو كثير من الطلبة من عدم قدرتهم على
المذاكرة ,
وجهلهم
بالطرق السليمة لتحقيق أفضل نتيجة من عملية الإستذكار وفيما يلي بعضالإرشادات التربوية نتاج خبرات طويلة
وخلاصة جهود وتجارب ودراسات علماء النفسوالتربية لتعرفكم على أفضل الطرق
وأصلحها لتحقيق الإستذكار الفعال والوصول إلى أفضلالنتائج آخر العام بإذن الله , راجين
من الله تعالى أن ينفعكم بها وتأخذ بأيديكمإلى قمة النجاح والتفوق .
ولتحقيق المذاكرة الفعالة التي تقودك بإذن الله إلىقمة النجاح والتفوق يجب أن تمر
بالمراحل الأربع التالية :

أولاً : القراءة الإجمالية للدرس :

يجب أن تبدأ مذاكرتك بقراءةالدرس قراءة عامة بصورة إجمالية وسريعة
للإلمام بمحتوياته وموضوعه ويجب عليك إتباعالإرشادات التالية :

1ــ تقسيم الدرس إلى عناوين كبيرة رئيسية وتقسيم كل عنوانرئيسي إلى عناوين فرعية أصغر منه
وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس في ذهنكوتحقيق الترابط بين أجزاءه .

2ــ قراءة الدرس إجمالياً وبسرعة فبل الشروع فيقراءته تفصيلياً ودراسته بإمعان مما
يساعد على سرعة الحفظ ويزيد القدرة على التركيز.

3ــ الإجابة على بعض التدريبات العامة والأسئلة المباشرة حول
الدرس.

ثانياً : الحفظ والمذاكرة :

القاعدة الذهبية لتحقيق أعلىالدرجات وأفضل النتائج في أي مادة هي :
( أحفظ ثم أحفظ ثم أحفظ ) فرغم أهمية الفهمفي عملية المذاكرة إلا أنه مهما كانت
قدرتك على الفهم فلابد أن تحفظ المعلومات التيسوف تضعها في الاختبار وكثير من الطلبة
الأذكياء يرجع فشلهم إلى اعتمادهم على الفهمفقط دون الحفظ بعكس بعض الطلبة متوسطي
الذكاء الذين استطاعوا التفوق في الاختباراتمعتمدين على قدرتهم الفائقة على الحفظ
وقليل من الفهم حتى في أدق المواد مثلالرياضيات !!؟ وفيما يلي إرشادات هامة
تساعدك على الحفظ الجيد للمعلومات :

1ــتعرف على النقاط الرئيسية في الدرس وضع خطاً تحتها وكرر
قراءتها حتى تثبت في ذهنكوذاكرتك .

2ــ فهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات .. الخ فهما
جيداً ثمحفظها .

3ــ ضع أسئلة تلخص أجزاء الدرس المختلفة ثم أجب عنها كتابة
وشفهية

ثالثاً : التسميع :

يعتقد كثير من الطلبة أن قراءةالدرس وفهمه ومحاولة حفظه تكفي لكنه
عندما يحاول إجابة أحد الأسئلة في الاختبارفأنه يقف حائراً ويقول : ( إني أعرفها
وأفهمها ) لكنه لا يستطيع الإجابة .... ويرجعذلك إلى إهماله لعملية التسميع وعدم
إدراكه لأهميتها القصوى وتتمثل أهمية التسميعفيما يلي :

1ــ التسميع يكشف لك مواضع ضعفك والأخطاء التي تقع فيها فهو
مرآةلذاكرتك .

2ــ هو الوسيلة القوية لتثبيت المعلومات وزيادة القدرة على
تذكرهالفترة
أطول .

3ــ أنه علاج ناجح للسرحان .. فالطالب الذي يذاكر بدون تسميع
ينسىبعد
يوم واحد كمية تساوي ما ينساه الطالب الذي يقوم بالتسميع بعد 36يوماً
.وتختلفطرق
التسميع باختلاف مادة الدراسة وطريق طل طالب في المذاكرة ولكن أفضل طرق
التسميعهي
التي تشبه الطريقة التي سوف تستخدمها في الاختبار ومن أهم طرق التسميع ما
يلي :

التسميع الشفوي :

وهو أسهل وأسرع الطرق ويجب ملاحظة ما يلي لتحقيق أفضلالنتائج

ـ إذا كنت تسمع لنفسك يجب الرجوع إلى الكتاب في الأجزاء التي
لا تتأكدمنها .

ـ التسميع مع أحد الزملاء أفضل من التسميع لنفسك .

ـ التسميع في صورةمناقشة ومحاولة لشرح الدرس يعطي نتيجة أفضل .

التسميع التحريري :

وذلك بكتابةالنقاط الأساسية والقوانين والقواعد والرسوم التوضيحية
وبياناتها , ويتم التأكد مماتكتبه بالرجوع إلى الكتاب ويجب عند الكتابة للتسميع ألا تهتم
بتحسين الخط أوالترتيب أو التنظيم وإنما أكتب بسرعة وبخط كبير حتى تعتاد
الجرأة في الكتابةوالقدرة على تصحيح أخطائك .

رابعاً: المراجعة

للمراجعة فوائد كثيرة جداً أهمها تثبيت المعلومات وسهولة
استرجاعها مرة أخرىعندما تسأل فيها كما أن مراجعة الدروس السابقة بانتظام يساعدك
على فهم ما يستجدمنها فهماً كاملاً وفي وقت أقل من سابقتها .

كيف تراجع ؟

1ـ لا تحاول مراجعةجميع الدروس دفعة واحدة وإنما قسمها
إلى مراحل متتابعة .

2ـ تصفح العناوينالكبيرة أولاً ثم العناوين الفرعية مع محاولة تذكر النقاط
الهامة .

3ـ حاولكتابة النقاط الرئيسية في الدرس والقوانين والمعادلات
والقواعد وما شابهها .

4ـأجب عن بعض الأسئلة الشاملة ويفضل أن تكون من أسئلة
الامتحانات السابقة .

5ـيمكن أن تكون المراجعة في صورة جماعية من خلال طرح الأسئلة
والإجابة عليها مع بعضالزملاء مما يزيد من حماسك وقدرتك على التذكر والاسترجاع .

متى تراجع ؟

قديظن البعض أن المراجعة تكون في آخر العام أو قبل الامتحانات
فقط ولكن ذلك غير صحيحفالمراجعة من أول العام الدراسي هامة جداً للتأكد من تثبيت
المعلومات والقدرة علىتذكرها ولذلك يجب ليك إتباع الآتي :

ـ مراجعة مادتين أو ثلاث على ألأكثر كلأسبوع بحيث تستكمل مراجعة جميع لمواد
مرة كل شهر .

ـ تخصيص يوم الإجازة الأسبوعيللمراجعة , المراجعة قبل الامتحان هامة
جداً وضرورية لأنها مفتاح التفوق .

معوقات الإستذكار الجيد

هناك بعض الصعوبات التي يمكن أن تعوقك عن المذاكرةوالتي يجب عليك أن تكتشفها وتحاول
التغلب عليها حتى تستطيع أن تتقن المذاكرةالفعالة وأهم هذه الصعاب :

ـ عدم القدرة على التركيز أثناء المذاكرة فتفقد وقتكفي التنقل من درس إلى آخر ومن مادة
إلى أخرى دون أن تذاكر شيئاً.

ـ تراكم الدروسوعدم القدرة على تنظيم وقتك للانتهاء منها .

ـ كراهية بعض المواد الدراسيةوتصديق الفاشلين الذين يخوفونك منها
ويصورونها لك أنها صعبة لا يمكن تجاوزها .

ـ أصدقاء السوء الذين يضيعون وقتك في اللهو واللعب دون تقدير
لأي مسئولية .

ـ القلق والتوتر الناتجان عن المشكلات الأسرية أو العاطفية
والتي تشتت الذهنوتضعف من قدرتك على الاستذكار الجيد .

كيف تقاوم النسيان وتقوى ذاكرتك

اهتمعلماء النفس بدراسة ظاهرة النسيان خاصة لدى الطلاب وحددوا بعض
المواد القواعد التيتساعد على التغلب النسيان وتعمل على تقوية القدرة على التذكر
وأهمها :

ـ تعرفعلى النقاط الرئيسية في الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها
حتى تثبت في ذهنكوذاكرتك .

ـ لا تذكر وأنت مرهق فالتعب لا يساعد على تثبيت المعلومات
فتنساهابسرعة .

ـ قسم المادة الطويلة إلى وحدات متماسكة يسهل فهمها وحفظها
كوحدةمترابطة .

ـ ثق في نفسك وفي ذاكرتك وأحفظ بسرعة .

أتمنى التوفيق للجميعبإذن الله